Grundlagen & Praxis des Hatha Yoga: Asanas, Pranayama, Meditation und Yogaphilosophie
Einführung in die Kneipp’sche Gesundheits- lehre mit Fokus auf die 5 Elemente
Hydrotherapie: Anwendungen, Wirkweise
Praxisorientierte Methoden zur Verbindung von Yoga und Kneipp-Anwendungen
Anatomie, Energiesysteme & gesundheits- fördernde Lebensführung
Stundenaufbau & Unterrichtskompetenz mit kneipp-inspirierten Yogaeinheiten