Veranstaltung
Eutonie trifft Kneipp
Was wäre, wenn Gerda Alexander – Begründerin der Eutonie Gerda Alexander – und Sebastian Kneipp sich getroffen hätten?
Sebastian Kneipp wirkte lange vor Gerda Alexander. Beide beschäftigten sich aus ihren eigenen Lebensgeschichten heraus, wie Gesundheit entstehen und erhalten bleiben kann. Nach dem Motto „Vorbeugen ist besser als heilen“ war ihnen die Übernahme von Verantwortung für die eigene Gesundheit und damit auch die eigene Gesundheits-vorsorge ein großes Anliegen.
In diesem Kurs werden Übungsweisen der Eutonie Gerda Alexander® mit einigen Kneipp-Anwendungen der Säulen Bewegung, Wasser und Lebensordnung kombiniert. Der Schwerpunkt in der Fortbildung wird auf dem praktischen Erleben der Eutonie Gerda Alexander liegen.
Das Wort Eutonie kommt aus dem Griechischen und kann mit Wohl-Spannung und Wohl-Stimmung übersetzt werden. Eutonie Gerda Alexander® ist eine Methode achtsamer Körperarbeit, die die Spannungsregulation im gesamten Organismus ins Zentrum stellt. Verbal angeleitete Übungen in Ruhe und Bewegung schulen die Körperwahrnehmung, helfen Spannungen auszugleichen und Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern. Es gibt keine festgelegten Übungsfolgen. Inhalt und Ziel der Anleitungen ist es, dass jede/r eigene Bewegungsmöglichkeiten und das eigene Maß findet. 16LE
Die angewendeten Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren.
Termine
12.09.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
13.09.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Sebastian-Kneipp-Schule
Brucknerstraße 1
86825 Bad Wörishofen
Seminargebühr
259,00 €
Mitglied Kneipp-Verein: 229,00 €
Zielgruppe
Interessierte, Körperarbeitende, Entspannungspädagogen, Ergotherapeuten, Logopäden, Physiotherapeuten, Psychologen, Pädagogen, pflegende und helfende Berufstätige
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