Veranstaltung
Mehr Gelassenheit im Kita-Alltag
Zeitraum
29.04.2025
Referent
Birgit Meinhardt
Ende Letzter Seminartag
16:30:00
Beginn Erster Seminartag
09:30:00
Maximale Teilnehmerzahl
20
Ort
Sebastian-Kneipp-Akademie
Adolf-Scholz-Allee 6
86825 Bad Wörishofen
Beschreibung
Spezielle Belastungsfaktoren und neue Herausforderungen im pädagogischen Alltag: Stressfaktoren erkennen
Grundlegende Informationen zum Verständnis von Stress und Burn-out
Alltagstaugliche Entspannungsübungen
Burn-on statt Burn-out: Stärkung der Widerstandsressourcen
- in der Persönlichkeit: Anspruch und Wirklichkeit, Sinnvoller Umgang mit Ärger und Frustration, Zufriedenheit durch Werte-bewusstheit, Selbstwertstärkung
- im Team: Wertschätzung und Anerkennung pflegen, Kommunikationsstress reduzieren, Erziehungspartnerschaft mit den Eltern nutzen
- in der Einrichtung: Umgebungsgestaltung: weniger ist mehr, Lärmreduzierung durch Achtsamkeit