Der Schulterbereich mit Arm, Nacken, Nacken und Brustkorb ist eng miteinander verwoben. Die Bereiche wirken ineinander und miteinander. Bei Fehlhaltungen in nur einem Bereich kann dies Auswirkungen auf alle anderen nehmen. Gewusst wie – Bewegungswahrnehmung und -schulung mit Spiraldynamik bietet die „Gebrauchsanleitung“ wie wir gezielt Schmerzen im Nacken, Schulterbereich vermindern oder vorbeugen können. Dieses Seminar ist offen für Übungsleiter/-innen und alle Interessierte Das gelernte Wissen kann sofort in Gymnastikstunden, im Alltag und ins Berufsleben integriert und umgesetzt werden.