Zwei Tage, an denen du dich voll und ganz deinen Energiezentren im Körper, auch Chakren genannt, widmest. Du erfährst in diesem Seminar, wie die Chakren auf energetischer Ebene wirken, wie Körper und Geist von ihnen beeinflusst werden und wie du die Chakren in deiner Praxis mit Indigenem Heilyoga stärken und in Harmonie bringen kannst. Ein besonderes Highlight ist u.a. das indigene Chakren-Ritual der 7 Feuer. Gemeinsam fließen wir leicht

und frei durch die Übungssequenzen, bleiben verbunden mit unserem Atemrhythmus und gewinnen neue Energie. Siehe dabei zu und lerne wie deine Bewegung und deine Atmung verschmelzen. Nach einer Anfangsentspannung zum Ankommen und dich Spüren darfst du kraftvoll in den aktiven Teil starten und danach eine beruhigende Schlussentspannung genießen. Der sanfte Flow ist

für jedes Level geeignet. 15 LE