Veranstaltung
Entspannte Augen sehen besser – ganzheitliches Sehtraining
Zeitraum
16.05. - 18.05.2025
Referent
Christl Schlag
Ende Letzter Seminartag
12:00:00
Beginn Erster Seminartag
17:00:00
Maximale Teilnehmerzahl
20
Ort
Sebastian-Kneipp-Akademie
Adolf-Scholz-Allee 6
86825 Bad Wörishofen
Beschreibung
Einführung in das Thema
Anatomie des Sehapparates
Übungen zur: Augenentspannung und Lockerung, Sehfelderweiterung, Beweglichkeit der Augen, Akkommodation, Stärkung des Farbsehens, Anregung zum visuellen Gedächtnis
Lichtbaden, Augen-Klopfmassage
Rasterbrille
Akupressur
Augenbäder nach Kneipp
Ernährungstipps